
かぶのチャーシュー煮
とりむねの絶品ストックBOOK
チャーシューのたれが調味料代わりに!
1人分:
164kcal
2.1g
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「ごまみそとりチャーシュー」
1/2本
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「ごまみそとりチャーシュー」のたれ
大さじ4
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かぶ(葉つき)
3~4個(約350g)
作り方
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1
かぶは葉を切り分け、皮つきのまま四つ割りにする。チャーシューはたこ糸をはずして1.5cm幅の輪切りにし、さらに半分に切る。
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2
鍋に湯を沸かし、かぶの葉適量をさっとゆでてざるに上げ、水にとって絞る。3cm長さに切る。
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3
鍋にかぶ、チャーシュー、チャーシューのたれ、水1/2カップを入れてさっと混ぜ、ふたをして中火で約10分煮る。器に盛り、2を添える。
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