
ゆずこしょう麻婆豆腐
レタスクラブ調味料部
いつもの麻婆が和風味に
1人分:
325kcal
1.4g
材料(2人分)
豚ひき肉
120g
絹ごし豆腐
1丁(約300g)
えのきたけ
小1袋(約100g)
長ねぎのみじん切り(青い部分を含む)
大さじ4
煮汁
・オイスターソース
小さじ1/2
・ゆずこしょう
小さじ2/3
・塩
小さじ1/4
・水
1カップ
水溶き片栗粉
・片栗粉、水
各小さじ2
ごま油、塩、こしょう
120g
絹ごし豆腐
1丁(約300g)
えのきたけ
小1袋(約100g)
長ねぎのみじん切り(青い部分を含む)
大さじ4
煮汁
・オイスターソース
小さじ1/2
・ゆずこしょう
小さじ2/3
・塩
小さじ1/4
・水
1カップ
水溶き片栗粉
・片栗粉、水
各小さじ2
ごま油、塩、こしょう
作り方
-
1
豆腐は2cm角に切る。えのきたけは2cm長さに切ってほぐす。
-
2
フライパンにごま油大さじ1を熱し、ひき肉を入れて炒める。肉がポロポロになったら、塩、こしょう各少々をふってさっと炒め、えのきたけを加えて炒める。えのきたけがしんなりしたら煮汁の材料を加え、豆腐も加えて約3分煮る。
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