ガーリックライス

材料（２人分）

「牛肉ステーキ」
　約1/2枚
にんにくの薄切り
　1片分
万能ねぎの小口切り
　適宜
温かいご飯
　茶碗大盛り2杯分(約300g)
バター、粗びき黒こしょう

• 「牛肉ステーキ」

  約1/2枚

• にんにくの薄切り

  1片分

• 万能ねぎの小口切り

  適宜

• 温かいご飯

  茶碗大盛り2杯分(約300g)

• バター、粗びき黒こしょう

「牛肉ステーキ 和風ソース」の作り方

1. 1

   牛肉ステーキは小さめの一口大に切る。

2. 2

   フライパンにバター10gを溶かし、１とにんにくを入れて軽く炒める。香りが立ったらご飯を加え、炒め合わせる。

3. 3

   ご飯がパラパラになって肉と合わさったら、器に盛る。万能ねぎを散らし、こしょう適宜をふる。

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