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にんじんサラダ

時短でラク

にんじんサラダ

５分でできる！　簡単サラダ

5分

１人分：

18kcal

0.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーなどで、薄い輪切りに、玉ねぎも横に薄切りにする。ともに５分ほど水にさらし、水をきる。

  2. 2

    みかんを絞り、オリーブ油大さじ２と塩、こしょう各少々で調味し、１をあえて器に盛り、パセリをふる。

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貝谷郁子さん

貝谷郁子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

にんじんサラダを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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