
アスパラガスのミモザサラダ
卵のみじん切りのひと手間でおしゃれ度アップ
1人分:
107kcal
0.5g
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4本
-
1個
-
ドレッシング
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・オリーブ油
大さじ1
-
・ 酢
小さじ1
-
・マスタード
小さじ1/2
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・塩、こしょう
各少々
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塩
作り方
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1
グリーンアスパラガスは根元のかたい部分の皮を皮むき器でむき、長さを半分に切る。塩を加えた熱湯で約3分ゆで、ざるにあける。卵はかたゆでにし、白身と黄身に分け、それぞれ粗みじん切りにする。
-
2
器にアスパラガスを盛り、白身、黄身の順に散らし、ドレッシングをかける。

関岡弘美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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