炒め玉ねぎのコーンスープ

炒め玉ねぎのコーンスープ

とりガラベースの中華風バージョンで

1人分:

114kcal

1.2g

材料(2人分)

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • クリームコーン

    180g

  • ごま油

    大さじ1/2

  • 1 1/2カップ

  • とりガラスープの素

    小さじ1/2

  • 塩、こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油大さじ1/2を中火で熱し、玉ねぎをさっと炒める。水1 1/2カップ、とりガラスープの素小さじ1/2を加え、煮立ったら弱火にし、約2分煮る。クリームコーンを加えて約3分煮る。塩、こしょう各少々で調味する。

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武蔵裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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