肉団子入り和風ポトフ

肉団子入り和風ポトフ

マヨネーズベースのたれとしょうゆベースのたれをつけて

40分

1人分:

504kcal

3.1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは半分に切る。にんじんは大きめの乱切りに、ごぼうは皮をこそげて大きめの乱切りに。鍋に昆布を敷き、じゃがいも、にんじん、ごぼうと、かぶる程度の水を入れ、ふたをして強火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、やわらかく煮る。

  2. 2

    肉団子の万能ねぎは小口切りにし、他の材料とともにボウルに入れ、粘りが出るまで手で混ぜ、8等分して団子状にまとめる。1の鍋に加え、しいたけも軸を除いて加え、ふたをしてさらに煮る。

  3. 3

    肉団子に火が通ったら火を止め、具を器に盛る。残った煮汁を塩少々で調味し、別の器に盛り、万能ねぎを小口切りにして浮かべる。マヨネーズとポン酢を合わせたたれ、しょうゆ50ccに削りがつおを混ぜたたれの2種を添える。

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中島有香 さんのレシピ

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