
大根と豚バラのオイスター炒め
手早く味しみ「大根おかず」
豚バラやオイスターソースのうまみ、にらの香りで食べごたえ満点
1人分:
450kcal
1.5g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
200g
大根
1/4本(約250g)
にら
1/2わ(約50g)
合わせ調味料
・オイスターソース
大さじ1/2
・しょうゆ
小さじ1
・砂糖
ひとつまみ
・塩、こしょう
各少々
塩、こしょう、ごま油、酒
200g
大根
1/4本(約250g)
にら
1/2わ(約50g)
合わせ調味料
・オイスターソース
大さじ1/2
・しょうゆ
小さじ1
・砂糖
ひとつまみ
・塩、こしょう
各少々
塩、こしょう、ごま油、酒
作り方

堤人美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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