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ブロッコリーのソース煮

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ブロッコリーのソース煮

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ハムのうまみとソースのコクがご飯に合う

7分

１人分：

44kcal

1.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、茎は皮のかたい部分をむいて一口大に切る。ハムは半分に切って1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋にハム、水1/2カップ、ウスターソース大さじ1と1/2を入れて中火にかける。煮立ったらブロッコリーを加え、ふたをして約4分煮る。

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髙山かづえさん

髙山かづえ さんのレシピ

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