アボカドにらじょうゆがけ

時短でラク

アボカドにらじょうゆがけ

お酒にもご飯にも合う! 賛否両論・笠原将弘さんの家つまみ

ほんのひと手間かけたたれをかけるだけでこのとおり!

10分

1人分:

213kcal

3.9g

材料(2人分)

  • アボカド

    1個

  • にら

    1/3わ

  • 長ねぎ

    1/4本

  • たれ

  •  ・しょうゆ、酢

    各大さじ3

  •  ・砂糖

    大さじ1

  •  ・ごま油

    小さじ2

  •  ・一味唐辛子

    少々

  • 白いりごま

    少々

作り方

  1. 1

    にらとねぎはみじん切りにし、たれの材料と混ぜ合わせる。

  2. 2

    アボカドは一口大に切る。

  3. 3

    器に盛り、1を回しかけて白ごまをふる。

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笠原将弘さん

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