ブロッコリーとはるさめのサラダ

時短でラク

ブロッコリーとはるさめのサラダ

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ねぎの香りがきいた中華ドレッシングで

10分

1人分:

120kcal

0.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて一口大の薄切りにする。鍋に湯を沸かして約3分ゆで、ざるに取り出し、粗熱をとる。同じ湯ではるさめを袋の表示どおりにゆで、水洗いして水けをきり、食べやすい長さに切る。

  2. 2

    長ねぎはみじん切りにしてボウルに入れる。砂糖小さじ1/2、しょうゆ、酢、ごま油各小さじ2を加えて混ぜ、1を加えてあえる。

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本田明子さん

本田明子 さんのレシピ

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