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トマトのにらドレサラダ

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トマトのにらドレサラダ

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パンチのあるドレッシングがトマトとマッチ

15分

１人分：

42kcal

0.7g

材料（２人分）

  • にら

    1/2わ弱

  • トマト

    大1個(約180g)

  • 塩

    少々

  • オリーブ油

    小さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1/2

  • 塩、砂糖、こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    にらは2cm長さに切る。耐熱ボウルに入れて塩少々を加え、ラップをかけて50秒レンチンする。オリーブ油小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩、砂糖、こしょう各少々を加えて混ぜ、粗熱をとる。

  2. 2

    トマトは大きめの一口大に切る。１に加え、ざっくりとあえる。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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