にんじんの黒ごまあえ

時短でラク

にんじんの黒ごまあえ

見た目より、やさしい味わいです

7分

1人分:

84kcal

1.5g

材料(2人分)

  • にんじん

    1本

  • 練りごま(黒)

    大さじ1

  • ・塩、しょうゆ

作り方

  1. 1

    にんじんは6cm長さのせん切りにして、熱湯でゆでてざるに上げ、湯をよくきって、熱いうちに塩少々をふる。

  2. 2

    ボウルに練りごまとしょうゆ大さじ1を混ぜ合わせ、1のにんじんを入れてよくあえる。

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河合真理 さんのレシピ

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