豚バラとにんじんのしょうが炒め

豚バラとにんじんのしょうが炒め

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せん切りのしょうがで風味抜群に

1人分:

365kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にんじんは3~4cm長さの細切りにする。えのきは長さを半分に切り、ほぐす。しょうが1/2かけはせん切りにする。豚バラ薄切り肉は3~4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1、しょうがを入れて弱めの中火で熱し、しょうががカリッとしたら豚肉を加え、肉の色が変わるまで中火で炒める。にんじん、えのきを加えてさっと炒め、酒大さじ1を回しかけてふたをし、弱めの中火で約1分30秒蒸し焼きにする。

  3. 3

    とりガラスープの素小さじ1/2、塩小さじ1/3を加え、中火で手早く炒め合わせる。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。

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武蔵裕子 さんのレシピ

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