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エリンギとパプリカのグリル

エリンギとパプリカのグリル

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オーロラソースでまろやかに仕上げて

武蔵裕子 さんのレシピ

１人分：

83kcal

0.3g

材料（２人分）

  • エリンギ

    1パック(約100g)

  • 黄パプリカ

    1個

  • オーロラソース

  • 　・マヨネーズ

    大さじ1

  • 　・トマトケチャップ

    大さじ1/2

  • サラダ油

作り方

  1. 1

    エリンギは縦4つに裂き、全体にサラダ油を薄くぬる。黄パプリカは縦半分に切り、縦2cm幅に切る。

  2. 2

    魚焼きグリルを強火で約1分30秒予熱し、１を並べて約3分焼く。上下を返し、さらに約3分焼く。器に盛り、オーロラソースをかける。

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武蔵裕子 さん

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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