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たたききゅうりの白あえ

たたききゅうりの白あえ

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みずみずしい野菜にまろやかなあえごろもが絶妙

１人分：

75kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりはめん棒などでたたき、一口大に割る。

  2. 2

    絹ごし豆腐は水けを拭いてボウルに入れ、スプーンで潰す。白いりごま、ごま油各大さじ1/2、塩小さじ1/3を加えて混ぜ、１を加えてあえる。

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新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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