鮭のみそ漬け焼き

時短でラク

鮭のみそ漬け焼き

やさしい味わいのみそ漬け焼き。白いご飯が進みます

15分

1人分:

178kcal

2.2g

材料(2人分)

  • 生鮭

    2切れ

  • 生しいたけ

    2枚

  • みそだれ(みそ80g、酒大さじ1〜2、みりん大さじ2)

  • ・塩、酒、しょうゆ

作り方

  1. 1

    鮭は半分に切り、塩、酒各少々をふって約5分おき、ペーパータオルで汁けをふき取る。みそだれの材料を混ぜて鮭の両面にぬり、保存用密閉袋に入れて、冷蔵庫で約1〜2時間漬ける。

    みそ漬けはバットなどに入れて漬けてもよいが、保存用密閉袋なら、少量のみそで全体にまぶしやすい。

    None
  2. 2

    しいたけは石づきを除く。魚焼きグリルに1の鮭のみそだれをふき取って並べ、弱めの中火で上下を返しながら7〜8分、途中あいているところにしいたけも並べて焼く。しいたけは四つ切りにして、酒、しょうゆ各少々をふって、鮭を盛り合わせる。

    ●調理時間に鮭を漬ける時間は含まない。

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中村成子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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