レタスクラブ
マイページ
小松菜とちくわの炒め煮びたし

時短でラク

小松菜とちくわの炒め煮びたし

練りもののだしで風味がいい

5分

１人分：

128kcal

2.2g

材料（２人分）

  • ちくわ

    大１本

  • 小松菜

    1/2わ

  • 煮汁(だし汁１カップ、みりん大さじ１、しょうゆ大さじ1/2、塩小さじ1/3)

  • ・ごま油

作り方

  1. 1

    小松菜はざく切りに、ちくわは６〜７mm厚さの輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ２を熱して１を順に加えて炒め、油がまわったら煮汁の材料を加えひと煮立ちさせる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 砂川千恵子

おすすめ読みもの(PR)

ちくわの人気レシピランキング

ちくわの人気レシピランキングをもっと見る

ちくわ料理の人気レシピランキング

ちくわ料理の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！