枝豆とハムの卵炒め

時短でラク

枝豆とハムの卵炒め

野菜のおかず

赤緑黄と彩りもよくお弁当のおかずに大活躍! さっと作れる手軽な一品

5分

1人分:

230kcal

1g

材料(2人分)

  • 枝豆(ゆでてさやから出したもの)

    1/2カップ

  • ハム

    2枚

  • 2個

  • ・塩、こしょう、ごま油

作り方

  1. 1

    ハムは1cm角に切る。卵はざっと溶きほぐし、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1強を熱し、枝豆とハムを入れて中〜強火でさっと炒め、卵を流し入れて好みのかたさに炒める。

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舘野鏡子さん

舘野鏡子 さんのレシピ

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