
ほうれん草とサーモンのクリーム煮
野菜のおかず 201品
相性のよいクリームソースで煮て
18分
1人分:
468kcal
0.8g
-
200g(約2/3束)
-
2切れ
-
塩
少々
-
こしょう
少々
-
少々
-
150ml
-
白ワイン
75ml
作り方
-
1
ほうれん草は洗い、根元を切り落として半分に切る。鮭に下味の塩、こしょうをふる。
-
2
フライパンにバター小さじ1を溶かし、鮭の両面を焼く。白ワインを注ぎ、煮立ったらふたをして弱火で3分ほど蒸し焼きにし、取り出す。アルミホイルをかぶせて保温しておく。
-
3
2のフライパンに生クリームを加え、煮立ったらほうれん草の下のほうを入れ、再び煮立ったら葉を加えて2〜3分煮る。しんなりしたら塩、こしょう各少々で調味し、レモン汁を加える。皿に盛り、鮭をのせる。
同じフライパンに生クリームを入れて煮立て、ほうれん草の下のほうから入れて煮る

重野佐和子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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