じゃがいもと豚しゃぶ、ほうれんそうのピーナッツサラダ

じゃがいもと豚しゃぶ、ほうれんそうのピーナッツサラダ

忙しい人向け。超簡単! 癒しのヘルシーごはん

ピーナッツの食感がアクセント

1人分:

335kcal

1.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    サラダほうれんそうは食べやすい長さにちぎる。ピーナッツは粗く刻んでおく。

  2. 2

    じゃがいもは一口大に切ってゆで、火がとおったら水気をよくきってボウルに移し、下味用の塩と白ワインビネガーを加えてさっと混ぜて冷ます。

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  3. 3

    鍋に湯を沸かし、酒、塩各少々を加え、小さな泡が立つ程度の温度に保つ。豚肉を広げながら加え、ピンク色に変わったら水に取って冷まし、水気をきる。順に全量をしゃぶしゃぶにして、一口大に切る。

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  4. 4

    ドレッシングの材料を混ぜる。じゃがいも、豚肉、ほうれんそうを加えてあえ、器に盛ってピーナッツを散らす。

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久保香菜子さん

久保香菜子 さんのレシピ

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