帆立の香味パスタ

帆立の香味パスタ

野菜がたっぷりとれる麺

ソースに火を通せば野菜の甘みも味わえる

1人分:

711kcal

4.5g

材料(2人分)

下ごしらえ

  1. 1

    セロリと玉ねぎのマリネソースを作る。セロリは斜め薄切り、玉ねぎは縦半分に切って縦薄切りにする。レモン汁、塩小さじ2を加えてもみ、オリーブ油大さじ6を加えて混ぜる。

    保存容器に入れて、冷蔵庫で約1週間保存可能。

作り方

  1. 1

    熱湯に塩適宜を加え、パスタを袋の表示より1分短くゆで始める。赤とうがらしは半分に切り種を除く。帆立は半分に切り、さらに厚みを半分に切る。

    None
  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ2、にんにくを入れて熱し、にんにくがこんがりと色づくまでゆっくりと炒める。赤とうがらしを加え、さらに炒める。

  3. 3

    帆立を加えてさっと炒め、セロリと玉ねぎのマリネソースを加える。セロリと玉ねぎがしんなりしたら、ゆで上がったパスタの湯を軽くきって加え、ざっと混ぜ合わせる。しょうゆ少々を加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

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