バターコンビーフ丼

Name: バターコンビーフ丼
Yield: ２人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: 玉ねぎ…小１個; コンビーフ…１缶(約100g); ご飯…どんぶり２杯分; ・塩、粗びき黒こしょう、バター、しょうゆ

作ってあげたいどんぶり

コンビーフと玉ねぎの絶妙なコンビ

１人分：

457kcal

材料（２人分）

玉ねぎ
　小１個
コンビーフ
　１缶(約100g)
ご飯
　どんぶり２杯分
・塩、粗びき黒こしょう、バター、しょうゆ

1

玉ねぎの上下を切って皮をむく。切り離さないようにして８等分に下まで切り目を入れ、塩少々をばらりとふり、ラップに包んで電子レンジで４〜５分加熱し、レンジから出して２分くらいそのままおく。

●電子レンジの加熱時間は600W強を使用した場合です。500Wなら1.2倍にしてください。また、機種によって異なるので、あくまでも目安にしてください。
2

フライパンにコンビーフを入れ、フォークなどでくずしながら炒め、こしょう少々をふる。
3

どんぶりにご飯を盛り、玉ねぎをばらしてのせ、コンビーフをのせる。フライパンにバター小さじ２を入れてしょうゆ少々を加え、バターが半分くらい溶けたらコンビーフの上から回しかける。好みでさらにこしょうをふる。