 
          いんげんのごまあえ
作ってあげたいどんぶり
いんげんをすりごまであえた香ばしい一品
1人分:
36kcal
- 
                
                70g 
- 
                ごまだれ 
- 
                ・すりごま(黒) 大さじ1 
- 
                ・砂糖 小さじ1/2 
- 
                ・塩 ごく少々 
- 
                ・しょうゆ 小さじ1/2 
- 
                ・塩 
作り方
- 
                1いんげんはへたを取り、歯ごたえが残る程度に塩ゆでする。ざるに上げて水けをきり、2〜3等分に切る。 
- 
                2ごまだれの材料を混ぜ合わせ、いんげんとよくあえる。 
おすすめ読みもの(PR)
さやいんげんの人気レシピランキング
さやいんげんの人気レシピランキングをもっと見る
野菜の白和えの人気レシピランキング
野菜の白和えの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35784品をご紹介!
 
    
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                    