レタスクラブ
マイページ
チキンスティックとごぼうの炒めもの

時短でラク

チキンスティックとごぼうの炒めもの

ボリュームのあるもう１品。覚えておくと便利です

12分

１人分：

189kcal

0.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、チキンスティックとささがきにしたごぼうを炒め、みりん大さじ１、しょうゆ大さじ1/2で調味する。七味とうがらしをふって器に盛る。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

とり手羽中の人気レシピランキング

とり手羽中の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキング

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！