ころころいり卵

材料（１人分）

ポークランチョンミート缶
　50g
ホールコーン缶
　50g
卵
　１個
牛乳
　小さじ１
塩、こしょう
　各少々
サラダ油
　小さじ１
バター
　５g

• ポークランチョンミート缶

  50g

• ホールコーン缶

  50g

• 卵

  １個

• 牛乳

  小さじ１

• 塩、こしょう

  各少々

• サラダ油

  小さじ１

• バター

  ５g

1. 1

   ポークランチョンミート缶は１cm角に切る。ホールコーン缶は缶汁をきる。

2. 2

   卵１個は溶きほぐし、１、牛乳、塩、こしょうを加え、混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパンにサラダ油、バターを溶かして２を流し入れ、半熟状になったら木べらで大きく混ぜ、全体に火を通す。

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