
冷製茶碗蒸し
冷蔵庫すっきりレシピ
茶碗蒸しに使って、牛乳も使いきり!
1人分:
92kcal
0.8g
作り方
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1
ボウルに卵を割りほぐし、スープの素、塩小さじ1/3を加えて混ぜ、牛乳を混ぜ、ざるでこす。
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2
耐熱容器に1を均等に流し入れ、1個ずつふんわりとラップをかける。電子レンジ弱で13〜15分加熱する。表面が盛り上がり、竹串を刺して、汁けが出なければOK。
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3
粗熱がとれたら、冷蔵庫で約30分冷やし、なめたけを等分してのせ、万能ねぎをふる。
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