
クリーミーブロッコリーサラダ
おかずの素でラクラク晩ごはん
じゃがいものなめらかさがポイント
1人分:
151kcal
1.1g
下ごしらえ
-
1
ゆでブロッコリーを作る。ブロッコリー適宜は小房に分ける。茎は皮を除いて縦に2〜4等分に切る。鍋に水適宜と塩少々を入れ、茎を入れて火にかける。しばらくゆでて茎にほぼ火が通ったら、ブロッコリーも加えて好みのかたさにゆでる。
-
2
<保存と使い方>保存容器に入れて冷蔵庫で3〜4日保存できる。煮込み料理などの彩りとして仕上げに加えたり、スープの具に。ドレッシングなどをかけて簡単なサラダにも。
作り方
-
1
じゃがいもは適当な大きさに切り、水にさらしてから、やわらかくなるまでゆでる。玉ねぎは薄切りにする。
-
2
1のじゃがいもの湯をきってボウルに移し、フォークの背で細かくつぶし、粗熱がとれたらマヨソースの材料を加えて混ぜ、玉ねぎとブロッコリーを加えてあえる。

脇雅世 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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