レシピ 「冷凍ミックスベジタブル」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「冷凍ミックスベジタブル」レシピをご紹介!

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レシピが29品あります

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豆腐とひじきの落とし揚げ

豆腐とひじきの落とし揚げ

ミックスベジタブルといっしょにひじきも混ぜて

  • カロリー 272kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ツナのカラフルオムレツ

ツナのカラフルオムレツ

中はフワフワに焼き上げるのがコツ。ブランチにも最適

  • カロリー 418kcal
  • カロリー 時短
あっさりクラムチャウダー

あっさりクラムチャウダー

作りたいクリームスープの代表選手

  • カロリー 272kcal
  • カロリー -
ベジタブルミートローフ

ベジタブルミートローフ

オーブントースターだから楽チン

  • カロリー 663kcal
  • カロリー -
ポークソテー

ポークソテー

ジューシーな豚肉をシンプルに味わう

  • カロリー 522kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
特急ドライカレー

特急ドライカレー

トマトジュースがかくし味。いつもとひと味違うおいしさ

  • カロリー 904kcal
  • カロリー -
じゃがたらコロッケ

じゃがたらコロッケ

大人気のポテトコロッケをたらで。多めに作って冷凍しても

  • カロリー 352kcal
  • カロリー 塩分控えめ
スパニッシュオムレツ(1)

スパニッシュオムレツ(1)

豪華なオムレツケーキのようにまるごと盛って

  • カロリー 352kcal
  • カロリー 時短
ふんわりフリッター

ふんわりフリッター

ふんわりしたころもと野菜の甘みでお菓子みたいなでき上がり

  • カロリー 241kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆入りミネストローネ(3)

豆入りミネストローネ(3)

栄養バランスのいいスープが、手早く作れます

  • カロリー 277kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
魚のココット蒸し

魚のココット蒸し

すり身に鮭を混ぜ込み、湯せんで蒸し焼きにします

  • カロリー 384kcal
  • カロリー 塩分控えめ
チキントマトシチュー

チキントマトシチュー

コク出しはベーコン、とろみづけはスパゲッティで

  • カロリー 323kcal
  • カロリー 時短
さば缶コロッケ

さば缶コロッケ

さば缶で作る

  • カロリー 716kcal
  • カロリー -
シェパードパイ風

シェパードパイ風

ひき肉とポテトを重ねたアイルランド料理

  • カロリー 541kcal
  • カロリー 時短
王道ハンバーグ

王道ハンバーグ

ケチャップ&ソースの洋食味は、男子のみならずみんなが好きな味!

  • カロリー 589kcal
  • カロリー 時短
ポークソテー

ポークソテー

ジューシーな豚肉をシンプルに味わう

  • カロリー 522kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
煮込みミートボール

煮込みミートボール

ケチャップ&ソースで大好き味に

  • カロリー 137kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
キーマカレー丼

キーマカレー丼

豆腐でかさ増しのヘルシーカレー

  • カロリー 661kcal
  • カロリー 時短
鮭のサワーソース

鮭のサワーソース

スピードクッキング! 順に作れちゃう

  • カロリー 244kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
チキン&ピラフ

チキン&ピラフ

メインもつけ合わせも一緒に完成!

  • カロリー 538kcal
  • カロリー 時短
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