チンゲン菜の献立ランキング
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「豚肉と豆腐のガーリック炒め」の献立
まとめて下ごしらえをし、ケチャ煮を電子レンジにかけ、スープを作ります。最後にメインを炒めましょう。
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「豚肉とチンゲン菜の重ね蒸し」の献立
サラダ、メイン、みそ汁の順に下ごしらえを。サラダを仕上げ、メインを蒸し始めたところでみそ汁を作って。
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「牛肉とたけのこの甘辛煮【by 井上和子さん】」の太らない献立
たけのこを入れて春らしく上品な味わいに
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「帆立のピリ辛豆乳クリーム煮」の太らない献立
帆立貝柱とチンゲン菜のクリーム煮☆ ピリ辛味を豆乳でまろやかに
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「とりむね肉の排骨飯風」の献立
さつまいもの加熱中に、チンゲンサイをゆでます。残りの下ごしらえをして、副菜、メインを仕上げ、最後にお吸いものに熱湯を注いで。
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「ぶりのピリ辛煮」の太らない献立
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「牛肉と野菜のザーサイ炒め」の献立
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「かじきの野菜炒め」の献立
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「豚肉とチンゲン菜のさっと煮 梅風味」の献立
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「えびとチンゲンサイの中華炒め」の献立
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「牛肉とチンゲン菜のオイスター炒め」の献立
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「豚肉とチンゲン菜の甘辛焼きそば」の献立
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