夏の献立ランキング

「かじきの竜田揚げ」の献立

かじきをポリ袋で調味し、塩昆布あえを作ります。ベーコン巻きを焼きながら、メインを揚げ焼きに。

「豚しゃぶとなすのおかずサラダ」の献立

野菜を切り、なすをレンチンする間に、豚肉をさっとゆでます。野菜と肉を器に盛り、みそ汁を作ってから、主菜を仕上げましょう。

「豚肉とキャベツのフライパン蒸し」の献立

フライパン蒸しを火にかけ、ナムル風の野菜をレンジへ。スープを作ったらナムル風を仕上げて。

「いわしのフライパンかば焼き」の献立

あえものの野菜を塩水につけたら、かば焼きを作って。続けてみそ汁に着手し、煮る間にあえものを仕上げて。

「牛肉ととうもろこしの混ぜご飯」の献立

もやし、とうもろこしの順にレンチンし、サラダを完成させて。あとはメインを焦らずに作りましょう。

「シーフードと夏野菜のパスタ」の献立

「とり肉の甘辛焼き」の献立

「豚しゃぶの中華サラダ」の献立

「ポークソテー」の献立

「ゴーヤーチャンプルー」の献立

「厚揚げとズッキーニのそぼろ炒め」の献立

「チリコンカーンご飯」の献立

「あじの南蛮漬け風」の献立

「豚肉とレタスのフライパン蒸し」の献立

「あじの照り焼き」の献立

「しっとりゆでどり」の献立

「豚しゃぶとキャベツのマスタードマリネ」の献立

「レンジでチャーハン風」の献立

「厚揚げとはるさめのそぼろ煮」の献立

「青じそガパオライス」の献立