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1位おから炒め
主な食材:おから / 長ねぎ
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2位ねぎとろバーグ
主な食材:まぐろ / 焼きのり
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3位車麩のから揚げ
主な食材:車麩 / にんにく
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4位菜の花としめじ炒め
主な食材:しめじ / 菜の花
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5位とり肉のチャプチェ
主な食材:はるさめ / おろししょうが
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6位厚揚げときのこの蒸し麻婆
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7位にんじんサラダ
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8位とりささ身のとろっと煮
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9位はんぺんのおかかサラダ
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10位きのこ回鍋肉
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11位とりむねどっさりチャプチェ
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12位新玉ねぎのしょうが焼き
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13位しらたきとにんじんの明太炒め
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14位トリッパ風トマトモツ煮
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15位厚揚げのたれ漬けから揚げ
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16位豚おから肉だんご
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17位チキンとキャベツのグラタン
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18位大根チヂミ
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19位魚肉ソーセージで磯辺焼き
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20位ヘルシーレンジポテトチップス
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