レシピ 「わけぎ」のレシピ

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牛肉のわけぎ巻き照り焼き

牛肉のわけぎ巻き照り焼き

好みで粉ざんしょうをふってどうぞ

  • カロリー 266kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ねぎもち

ねぎもち

もちもち感がたまらない。もつまみにぴったり

  • カロリー 117kcal
  • カロリー 時短
チーズサムギョプサル

チーズサムギョプサル

チーズにつけながら食べる一品をアレンジ

  • カロリー 485kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
沖縄そば風

沖縄そば風

紅しょうがをきかせて

  • カロリー 323kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
菜の花とあおやぎのぬた

菜の花とあおやぎのぬた

旬の食材にからめて季節感たっぷりの一品に

  • カロリー 103kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
わけぎのごまじょうゆ

わけぎのごまじょうゆ

白いご飯にかけて食べたい

  • カロリー 78kcal
  • カロリー 時短
わけぎと油揚げのさっと煮

わけぎと油揚げのさっと煮

油揚げを合わせてほんのり甘めに仕上げた

  • カロリー 79kcal
  • カロリー 時短
わけぎの塩辛炒め

わけぎの塩辛炒め

塩辛のうまみがよい味加減に

  • カロリー 98kcal
  • カロリー 時短
わけぎとかまぼこのぬた

わけぎとかまぼこのぬた

かまぼこでボリュームアップ

  • カロリー 77kcal
  • カロリー 時短
和風カレー丼

和風カレー丼

おそば屋さんのカレーをイメージしたカレー

  • カロリー 557kcal
  • カロリー 時短
とりももとなすのみそ炒め

とりももとなすのみそ炒め

スタミナ満点のピリ辛おかず

  • カロリー 323kcal
  • カロリー 時短
牛肉と豆腐の甘辛煮

牛肉と豆腐の甘辛煮

煮汁がよくしみた、ご飯の進むおかず

  • カロリー 405kcal
  • カロリー 時短
とりとピーマンのチリソース

とりとピーマンのチリソース

れんこんの食感がアクセントに

  • カロリー 426kcal
  • カロリー -
牛肉のトマトすき煮

牛肉のトマトすき煮

トマトを加えて子どもも大好きな味つけに

  • カロリー 337kcal
  • カロリー -
塩だれ親子丼

塩だれ親子丼

皮目をパリッとこうばしく焼くのがポイント

  • カロリー 662kcal
  • カロリー 時短
豚肉と大豆もやしのピリ辛炒め

豚肉と大豆もやしのピリ辛炒め

肉入りのピリ辛あんかけを、もやしとからめて食べる

  • カロリー 292kcal
  • カロリー 時短
かれいの煮つけ

かれいの煮つけ

しょうゆの照りが食欲をそそる

  • カロリー 236kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
しみしみ肉豆腐

しみしみ肉豆腐

こっくり味がしみこおんでご飯が進む

  • カロリー 357kcal
  • カロリー 時短
ソーセージパン

ソーセージパン

さっぱり味のホットドッグ風

  • カロリー 260kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
薬味入りお焼き

薬味入りお焼き

しょうゆをぬってこうばしく

  • カロリー 258kcal
  • カロリー 時短
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