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21位もち麦入りグリーンサラダ
主な食材:パルミジャーノ・レッジャーノ / 春菊
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22位魚介と押し麦のワイン蒸し
主な食材:あさり(砂抜き) / いか
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23位麦飯おにぎり
主な食材:米 / 押し麦
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24位押し麦とカレーミートそら豆サラダ
主な食材:豚ひき肉 / そら豆
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25位ブロッコリーと押し麦のチーズスープ
主な食材:ブロッコリー / にんにくのみじん切り
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26位押し麦の和風ジャーサラダ
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27位押し麦のトマトスープ
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28位押し麦のサラダ
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29位押し麦のパセリサラダ
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30位冷たい麦茶スープ
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31位大麦入りミネストローネ
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32位大麦ご飯
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33位大麦ご飯
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34位麦とろご飯
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35位チゲ風大麦雑炊
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36位大麦のじゃこチャーハン
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37位麦とろ丼
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38位すりおろしトマトと押し麦のスープ
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39位冷や汁
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40位とろろ麦めし
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