「ポタージュ」のレシピ(84品)

ポタージュの人気レシピ! じゃがいも、とうもろこしのほか、ほうれん草やさつまいもで作れるレシピや冷製も◎

グリーンピースのポタージュ

グリーンピースのポタージュ

豆のつぶつぶ感を楽しんで

  • カロリー 219kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:じゃがいも、玉ねぎ
アボカドポタージュ

アボカドポタージュ

牛乳でのばして濃厚スープに

  • カロリー 209kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:アボカド、牛乳
かぶ豆乳ポタージュ

かぶ豆乳ポタージュ

おなかにやさしい思いやりスープ

  • カロリー 66kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豆乳、かぶ
いろいろ野菜のポタージュ

いろいろ野菜のポタージュ

ふんわりやさしい甘みのぽってりとしたスープ

  • カロリー 241kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:玉ねぎ、長ねぎ
れんこんポタージュ

れんこんポタージュ

れんこんのとろみで体が温まる

  • カロリー 60kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:れんこん
春ごぼうのポタージュ

春ごぼうのポタージュ

風味たっぷりとろとろ仕上げ

  • カロリー 320kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:ごぼう、新じゃがいも
ごぼうと里いものポタージュ

ごぼうと里いものポタージュ

里いもとの組み合わせで滋味豊か

  • カロリー 69kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:ごぼう、牛乳
かぶとじゃがいものポタージュ

かぶとじゃがいものポタージュ

ミルクのやさしい味わい

  • カロリー 191kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:牛乳
りんごとじゃがいものポタージュスープ

りんごとじゃがいものポタージュスープ

せきを抑えるりんごに、免疫力を高める豆乳で

  • カロリー 100kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豆乳、じゃがいも
かぶの和風ポタージュ

かぶの和風ポタージュ

やさしい味わいのヒミツは、ほんの少しの豆乳

  • カロリー 49kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:かぶ、豆乳

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