「ポタージュ」のレシピ(84品)

ポタージュの人気レシピ! じゃがいも、とうもろこしのほか、ほうれん草やさつまいもで作れるレシピや冷製も◎

かぼちゃのポタージュ

かぼちゃのポタージュ

ミキサーで簡単に作れる

  • カロリー 108kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:かぼちゃ、牛乳
かぶのポタージュ

かぶのポタージュ

少量のはちみつでかぶの甘みを引き立たせて

  • カロリー 115kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:かぶ、バター
にんじんのポタージュ

にんじんのポタージュ

鮮やかな色の赤パプリカを足して

  • カロリー 127kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:にんじん、パプリカ
そら豆のポタージュ

そら豆のポタージュ

そら豆の緑がキレイなポタージュスープをご紹介☆ 単品でも、パンを添えてもOK

  • カロリー 238kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:そら豆、じゃがいも
パンプキンのポタージュ

パンプキンのポタージュ

かぼちゃの甘みがしみじみおいしい

  • カロリー 205kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:かぼちゃ、にんじん
ブロッコリーのポタージュ

ブロッコリーのポタージュ

ほんのりにんにくの風味をきかせて

  • カロリー 90kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:ブロッコリー、にんにく
ポテトのポタージュ

ポテトのポタージュ

じゃがいもの滋味あふれる一皿

  • カロリー 224kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:じゃがいも、玉ねぎ
グリーンピースのポタージュ

グリーンピースのポタージュ

彩りがきれいなグリーンのスープ

  • カロリー 282kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:セロリ、バター
栗のポタージュ

栗のポタージュ

殻つきの栗で旬の味を楽しんで

  • カロリー 358kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:栗、玉ねぎ
豆腐のポタージュ

豆腐のポタージュ

大豆製品も骨には欠かせないカルシウム源のひとつ

  • カロリー 146kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:絹ごし豆腐、牛乳

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