「さばの味噌煮」の人気レシピ(41品)

給食でも人気なさばのみそ煮のレシピまとめ! 塩さばや缶詰などでプロ並のレシピが作れる♪ 圧力鍋のレシピも◎

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さば大根

さば大根

短時間でも味がしっかりしみこむ

  • カロリー 299kcal
  • タグ 時短
さば缶と小松菜のみそ煮

さば缶と小松菜のみそ煮

電子レンジでさっと作れる

  • カロリー 132kcal
  • タグ 時短
さばと大根のみそ煮

さばと大根のみそ煮

よく煮えた大根に、こっくりみそ味がしみて、ご飯にぴったり

  • カロリー 339kcal
  • タグ -
さばのみそ煮

さばのみそ煮

覚えておきたい定番おかず

  • カロリー 243kcal
  • タグ 時短
サバのみそ煮

サバのみそ煮

缶詰を上手に利用した定番料理

  • カロリー 366kcal
  • タグ 時短
さばのみそ煮

さばのみそ煮

味をしっかり含ませて無理なく塩分をカット

  • カロリー 216kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
さばのみそ煮

さばのみそ煮

さば料理の定番。今夜はこれに決まり

  • カロリー 238kcal
  • タグ 塩分控えめ
さばのごまみそ煮

さばのごまみそ煮

すりごまがからんでおいしい

  • カロリー 245kcal
  • タグ -
しるしるさばみそ

しるしるさばみそ

梅干しの風味がきいたコクうまみそ煮

  • カロリー 235kcal
  • タグ 時短
かぶのさば缶みそ煮

かぶのさば缶みそ煮

缶汁を煮汁に加えてさらに美味しく! さばのみそ煮缶で作れるかぶの煮物

  • カロリー 134kcal
  • タグ 時短
さばのトマトみそ煮

さばのトマトみそ煮

さっぱりトマト味が食欲をそそる

  • カロリー 291kcal
  • タグ 時短
あじとあさりのアクアパッツァ

あじとあさりのアクアパッツァ

魚介のダブル使いでうまみたっぷり!

  • カロリー 303kcal
  • タグ -
さばのみそ煮(2)

さばのみそ煮(2)

こっくりと煮詰まったみそがさばにからんで臭みなし

  • カロリー 211kcal
  • タグ 時短
さばのみそ煮

さばのみそ煮

さっと煮るだけの簡単メニュー。お弁当のおかずに

  • カロリー -
  • タグ 塩分控えめ、時短
ぶりあらとごぼうの煮もの

ぶりあらとごぼうの煮もの

あらから出ただしでごぼうもおいしい

  • カロリー 361kcal
  • タグ -
さばのみそ煮

さばのみそ煮

身がくずれずに、見栄えのよい定番煮魚の完成!

  • カロリー 269kcal
  • タグ 時短
さばとごぼうのみそ煮

さばとごぼうのみそ煮

こっくりみそ味は脂ののったさばと絶妙の相性

  • カロリー 266kcal
  • タグ 塩分控えめ
さばとごぼうのみそ煮

さばとごぼうのみそ煮

やわらかく煮えて、みその香り充分のうれしいおかず

  • カロリー 301kcal
  • タグ -
さばのトマトみそ煮

さばのトマトみそ煮

トマトを加えてさわやかなうまみを出す

  • カロリー 402kcal
  • タグ 時短
さばのみそ煮(1)

さばのみそ煮(1)

みそは2度に分けて入れ、風味よく仕上げて

  • カロリー 266kcal
  • タグ 時短
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