コウケンテツさん
料理研究家。大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍。プライベートでは3児の父親として日々子育てに奮闘中。親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。著書は、「今日なに食べたい？」（新潮社）、「おやつめし」（クレヨンハウス）、「だけ弁」（扶桑社）「コウケンテツのおやこ食堂」(白泉社)など多数。
-
86位
豚バラかたまり肉の韓国風焼き肉
-
87位
とりと豆腐のすき煮
-
88位
牛こまとれんこんの中華炒め
-
89位
野菜チヂミ
-
90位
沢煮椀
-
91位
漬け込み豚しょうが焼き
-
92位
だご汁
-
93位
豚しゃぶ肉のひらひらしょうが焼き
-
94位
かつお漬けユッケ丼
-
95位
こんにゃく麻婆豆腐
-
96位
土佐巻き
-
97位
ゆで豚の葉野菜包み
-
98位
金沢ブラックカレーケンテツ風
-
99位
水キムチの冷製スープ
-
100位
かつおの土佐炒め
