コウケンテツさん
料理研究家。大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍。プライベートでは3児の父親として日々子育てに奮闘中。親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。著書は、「今日なに食べたい？」（新潮社）、「おやつめし」（クレヨンハウス）、「だけ弁」（扶桑社）「コウケンテツのおやこ食堂」(白泉社)など多数。
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86位
厚切り豚キムチ
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87位
プデチゲ風ラーメン
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88位
豚しゃぶ肉のひらひらしょうが焼き
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89位
春菊とえびのガーリック炒め
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90位
水炊き
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91位
いわしのグリルフレッシュトマトソース
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92位
とりむねの一枚揚げ ねぎごまだれ
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93位
かぶのナムル
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94位
じゃがいもチヂミ
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95位
豚しゃぶ肉とレタスのミルフィーユ蒸し
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96位
韓国風焼き肉丼
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97位
豚バラと里いものみそ煮
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98位
きゅうりの黒酢ごまあえ
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99位
冷麺
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100位
漬け込み豚しょうが焼き
