コウケンテツさん
料理研究家。大阪府出身。旬の素材を生かした簡単でヘルシーなメニューを提案し、テレビや雑誌、講演会など多方面で活躍。プライベートでは3児の父親として日々子育てに奮闘中。親子の食育、男性の家事・育児参加、食を通してのコミュニケーションを広げる活動に力を入れている。著書は、「今日なに食べたい？」（新潮社）、「おやつめし」（クレヨンハウス）、「だけ弁」（扶桑社）「コウケンテツのおやこ食堂」(白泉社)など多数。
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66位
牛肉とわかめのスープ
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67位
筑前煮
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68位
いわしのグリルフレッシュトマトソース
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69位
ジャジャン麺
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70位
済州島式ポッサム
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71位
韓国風焼き肉丼
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72位
豚大根もち
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73位
キャベツたっぷりとん平焼き
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74位
中華青菜炒め
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75位
沢煮椀
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76位
金沢ブラックカレーケンテツ風
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77位
とりと豆腐のすき煮
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78位
豚こまのおろし玉ねぎ漬け焼き
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79位
かつおの土佐炒め
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80位
チヂミ用酢じょうゆ
