冷麺

冷麺

夏の簡単韓国レシピ

すっきり感とコクが絶妙な味わい

1人分:

440kcal

3.8g

材料(2人分)

  • とりもも肉

    小1枚(約200g)

  • ゆで卵

    1個

  • 「きゅうり水キムチ」のきゅうり

    4切れ

  • そうめん

    2束(約100g)

  • スープ

  •  ・長ねぎの青い部分

    1本分

  •  ・酒

    大さじ3

  •  ・塩

    小さじ1/2

  •  ・水

    2カップ

  • 「きゅうり水キムチ」の汁

    1カップ

  • ・しょうゆ、塩、酢

作り方

  1. 1

    「きゅうり水キムチ」のきゅうりは細切りに、ゆで卵は半分に切る。

  2. 2

    鍋にスープの材料ととり肉を入れ、火にかける。煮立ったら弱めの中火にして7〜8分煮、とり肉とねぎを取り出し、とり肉は粗熱をとって、薄いそぎ切りにする。

  3. 3

    ボウルに2のゆで汁1カップ、しょうゆ大さじ1/2、「きゅうり水キムチ」の汁を入れてさっと混ぜる。塩、酢各少々で調味し、冷蔵庫に入れてしっかり冷やす。

    とり肉のゆで汁に、水キムチの汁を加える合わせ技で、うまみがアップ。

    とり肉のゆで汁に、水キムチの汁を加える合わせ技で、うまみがアップ。

  4. 4

    そうめんを袋の表示どおりにゆでてざるにあける。流水でよく洗い、しっかりと水をきる。

  5. 5

    器に盛り、3をかける。2のとり肉、1、好みでりんごをのせ、酢をかけて食べる。

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コウケンテツさん

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