料理研究家。著書に、10分でできる超簡単なお弁当レシピを145個収録した「10分で、女子弁当。―安くてかんたん、可愛い!」（主婦の友社）がある。ほか、「人気のおかずがいっぱい! 毎日のかんたんお弁当」（ブティック社）では、中村千寿子と共にレシピ製作を担当した。
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26位
エリンギとピーマンのカレー炒め
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27位
れんこんのゆかりあえ
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28位
長いもとちくわのマヨ炒め
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29位
ソーセージとトマトの中華卵炒め
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30位
三つ葉の煮びたし
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31位
塩しょうが焼き
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32位
さばときのこのトマト煮
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33位
カリフラワーのひき肉あんかけ
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34位
たらのフライパン蒸し
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35位
小松菜のじゃこ炒め
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36位
きのこのたらこあえ
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37位
アスパラのアイオリ風
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38位
あじのしそ巻きフライ
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39位
スナップえんどうの酢みそあえ
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40位
火鍋風ピリ辛しゃぶしゃぶ
