小田真規子さんのレシピ

Name: キャベツのミートソース蒸し
Yield: ２人分
Cuisine: 洋食

小田真規子（おだまきこ）
料理研究家・栄養士。1998年に独立し、様々な食のニーズに応える「スタジオナッツ」を設立。多くの雑誌にレシピを発表するほか、テレビ出演、レシピ本の出版、企業へのアドバイスやレシピ開発に携わる。広告用料理のフードコーディ―ネートの実績も多数。誰もが作りやすく、健康に配慮したおいしい家庭料理をモットーに活動の場を広げている。

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スタジオナッツ

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studionutsnuts　パプリカマキコの料理のパプリ科

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