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コンビーフ丼

コンビーフ丼

まんぷく家計応援どんぶり

しっかり味のコンビーフがご飯に合う！

飛田和緒さん

飛田和緒 さんのレシピ

１人分：

545kcal

1.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは２cm幅(玉ねぎなら１cm幅)のくし形切りにする。コンビーフは1.5cm厚さの、一口大よりやや大きめに切る。

  2. 2

    フライパンに油小さじ２を熱し、玉ねぎを入れて炒める。全体に油がまわったら端に寄せコンビーフを並べて焼く。こんがり焼けたら上下を返して焼く。

    コンビーフはフライパンに並べ、あまりさわらずに焼き、焼き色がついたら菜箸で上下を返す。多少くずれても大丈夫。

    None
  3. 3

    器にご飯を盛り、のりをちぎって広げ、2をのせてこしょう少々をふる。

    ●コンビーフの塩けで食べるので、好みでしょうゆを足しても。

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飛田和緒さん

飛田和緒 さん

料理研究家。テレビや書籍など、様々なメディアで活躍。旬の素材を使用する家庭の味を基本にしながら、独自のアイデアを盛り込んだ料理が人気。著書は「家族と歩んだ15年のレシピ 飛田和緒のうちごはん」（KADOKAWA）など。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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