
ソーセージとトマトのパエリャ
おかずいらずのフライパンごはん
子どもが大好きなソーセージでお手軽に
1人分:
445kcal
2.2g
材料(2〜3人分)
米
1 1/2カップ
ウインナソーセージ
3本
玉ねぎ
1/2個
じゃがいも
大1個
レモン
1個
絹さや
7〜8本
にんにくのみじん切り
1片分
ホールトマト缶
1/4缶(約100g)
ミニトマト
8個
パプリカパウダー
小さじ1
スープ
・固形スープの素
1 1/2個
・水
2カップ
・塩、オリーブ油
1 1/2カップ
ウインナソーセージ
3本
玉ねぎ
1/2個
じゃがいも
大1個
レモン
1個
絹さや
7〜8本
にんにくのみじん切り
1片分
ホールトマト缶
1/4缶(約100g)
ミニトマト
8個
パプリカパウダー
小さじ1
スープ
・固形スープの素
1 1/2個
・水
2カップ
・塩、オリーブ油
作り方
-
1
玉ねぎは縦薄切りにし、じゃがいもは5mm厚さに切る。レモンは縦6つのくし形に切り、ソーセージは1cm幅に切る。絹さやは塩を加えた熱湯でさっとゆでて、ざるにあける。
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