
アボカドから揚げ
市販のから揚げ劇的リメイク11変化
削りがつおとかくし味のしょうゆがポイント
1人分:
107kcal
1.1g
-
4個
-
1個
-
レモンのくし形切り
2切れ
-
小1袋(約3g)
-
・しょうゆ、塩
作り方
-
1
アルミホイルを軽く丸めてから広げ、オーブントースターの受け皿に敷く。から揚げを並べ入れ、5〜6分、から揚げの表面がカリッとするまで加熱し、半分に切る。
アルミホイルに凹凸を作ることで、から揚げから出た余分な脂が、から揚げにつきにくくなり、よりカラリと仕上がる。
-
2
アボカドはボウルに入れてフォークの背で粗く潰し、しょうゆ小さじ1/2、塩少々、削りがつおを加えて混ぜ合わせる。
-
3
から揚げを加えて軽く混ぜ、器に盛り、レモンを添える。好みでさらに削りがつおをのせても。
-
カテゴリ:
-
主な食材:
おすすめ読みもの(PR)
とりのから揚げ(市販品)の人気レシピランキング
とりのから揚げ(市販品)の人気レシピランキングをもっと見る
野菜の揚げ物 その他の人気レシピランキング
野菜の揚げ物 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!