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れんこんと焼きのり、梅干しのあえもの

時短でラク

れんこんと焼きのり、梅干しのあえもの

リュウインさんのキレイな私になるための漢方レッスン

風味豊か組み合わせが食欲をそそる！

坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

10分

１人分：

61kcal

1.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    れんこんは２〜３mm厚さのいちょう切りにし、水にさらした後でさっとゆでる。

  2. 2

    焼きのりをちぎってボウルに入れ、だし汁小さじ１、しょうゆ小さじ２、種を除いてたたいた梅干し、１を加えてあえる。

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さん

料理雑誌の出版社に入社後、自ら料理する道を選び料理研究家のアシスタントから始める。フランス料理店、フランス菓子店での経験を積み独立し、料理教室「STUDIO SPOON」をスタート。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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