オイスターチャウダー

オイスターチャウダー

体の芯(しん)から温まるやさしい味のスープ

18分

1人分:

307kcal

2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    じゃがいもとにんじんは1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。かきのむき身、片栗粉適宜、塩少々を合わせ、手早くもんで汚れを落とす。流水で粉ごとしっかり洗い流し、ざるにあける。

  2. 2

    鍋にバター15gを入れて溶かし、弱火で玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ったらにんじん、じゃがいものを順に加えて油が全体にまわるまで炒め合わせ、水1カップを加え、野菜がやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    2に牛乳、塩小さじ1/3を加えて混ぜ、かきを加えてさっと煮る。器に盛り、こしょう少々をふる。好みで砕いたクラッカー適宜を散らしても。

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瀬戸口しおり さんのレシピ

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