ひき肉とチンゲン菜のポン酢みそ焼きそば

ひき肉とチンゲン菜のポン酢みそ焼きそば

黄金だれで失敗なし!のおうち和食

ポン酢×香味野菜で香りよく

1人分:

519kcal

4.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は葉と軸に切り分け、葉はざく切り、軸は斜め細切りにする。しめじは小房に分ける。

  2. 2

    焼きそば用麺は耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分加熱する。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1、しょうが、ねぎを入れて弱火にかける。香りが立ったらひき肉、赤とうがらし、チンゲン菜の軸、しめじの順に加え、塩少々をふって炒め合わせる。少ししんなりとしたらポン酢みそだれ大さじ2を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    2を加えてほぐしながら炒め、「ポン酢みそだれ」大さじ2〜3、チンゲン菜の葉を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛り、こしょう適宜をふる。

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下条美緒さん

下条美緒 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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