もやしのピリ辛豆乳スープ

もやしのピリ辛豆乳スープ

夏まで使えるもやし100レシピ

おかず代わりにどうぞ♪ ピリッと辛いもやしとひき肉を入れた豆乳スープ

1人分:

143kcal

1.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    長ねぎ1/2本は斜め薄切りにする。にんにく1片はみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油大さじ1/2を熱し、1を炒める。香りが立ったら豚ひき肉50gを加えて炒め、ひき肉がほぐれてきたらもやし1/2袋を加えてさっと炒める。

  3. 3

    水カップ、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、とりガラスープの素小さじ1/2、豆板醤小さじ1/3を加え、沸騰してきたら弱火にして約3分煮る。

  4. 4

    豆乳(成分無調整)3/4カップを加えて約1分煮る。

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下条美緒さん

下条美緒 さんのレシピ

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