新じゃが炒めの豚甘辛煮のせ

新じゃが炒めの豚甘辛煮のせ

おいしく!とりむね&とことん豚こまおかず

のせるだけでボリュームのある一品に

1人分:

610kcal

1.4g

材料(2人分)

  • 豚肉の甘辛煮

    200g(材料は600g分)

  •  ・豚こま切れ肉

    600g

  •  ・しょうがのせん切り

    2かけ分

  •  ・合わせ調味料

  •   ・しょうゆ

    70ml

  •   ・酒

    大さじ2 1/2

  •   ・砂糖、みりん

    各大さじ2

  •  ・サラダ油

  • 新じゃがいも

    10個

  • 万能ねぎの小口切り

    適宜

  • ・サラダ油

下ごしらえ

  1. 1

    豚肉の甘辛煮を作る。フライパンに油大さじ2を入れて熱し、豚肉を加えて強火で炒める。肉の色が半分くらい白っぽくなったらしょうがを加え、炒め合わせる。

  2. 2

    全体に色が変わったら合わせ調味料を加え、時々混ぜながら、汁けが約半量になるまで5〜6分煮る。

    調味料を加えたら、強火で手早く煮からめるのが、ジューシーに仕上げるコツ。

    調味料を加えたら、強火で手早く煮からめるのが、ジューシーに仕上げるコツ。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をよく洗い、皮つきのまま1cm厚さに切る。豚肉の甘辛煮は耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、じゃがいもを加えて炒める。油がまわったら水大さじ1を加えてふたをし、弱めの中火で4〜5分蒸し焼きにする。竹串がスーッと通るくらいになったら器に取り出す。

  3. 3

    2に1の豚肉をのせて万能ねぎを散らす。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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